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Gesunde Ernährung ist wichtig – doch leider ist

Gesunde Ernährung ist wichtig – doch leider ist das einigen noch nicht so ganz bewusst. Denn immer noch essen viele von uns zu ungesund und riskieren dadurch ihre Gesundheit. 🫀

Zum Tag der gesunden Ernährung war unsere Leitung der Gartentherapie, Herr Ziaja, so lieb und stellte unseren Rehabilitanden Topinambur, Schnittlauch, Bärlauch und Zuckerwurzel vor- diese Wurzeln und Kräuter werden nämlich bei uns über die Wintermonate angebaut.

Damit das Thema gesunde und bewusste Ernährung einen festen Platz im Bewusstsein der Öffentlichkeit bekommt, hat der Verband für Ernährung und Diätik e.V. (VFED) den „Tag der gesunden Ernährung“ ins Leben gerufen.
Der 07. März soll uns dafür sensibilisieren, wie wichtig eine richtige und gesunde Ernährung ist und gibt Antworten auf die Frage. „Was genau ist eigentlich die richtige Ernährung?“

Wir haben euch hier einmal 9 praktische Tipps für eine gesunde und nachhaltige Ernährung aufgelistet:

1.     Iss mehr Obst und Gemüse 🍎🥦
2.     Iss regional, wenn Saison ist 👩🏼‍🌾
3.     Iss nicht mehr als du brauchst, gerade beim Naschen 🍰🚫
4.     Ersetze tierische Proteine durch pflanzliche 🥩➡️🌱
5.     Wähle Vollkorn-Produkte 🌾
6.     Wähle Meeresfrüchte aus nachhaltigen Quellen 🦪🐟
7.     Konsumiere Milchprodukte in Maßen 🥛
8.     Vermeide unnötiges Verpackungsmaterial ♻️
9.     Trinke Leistungswasser 🚰

Wir wünschen euch guten Appetit und bleibt gesund! 🍀🙏🏼 #FachklinikSpielwigge #Ernährung #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund
#Hagen #Iserlohn #Sauerland

Tschüss und auf Nimmerwiedersehen. 👋🏼 Ge

Tschüss und auf Nimmerwiedersehen. 👋🏼

Gestern war es so weit: Das Ende der #Maskenpflicht wurde auch bei uns in der Fachklinik Spielwigge gebührend gefeiert. Für die Mitarbeiter gab es als kleine #Überraschung einen tollen #Blumenstrauß. 🥰💐

Um die Masken vernünftig zu verabschieden, wurden diese symbolisch an den Galgen gebracht. 🫣
Natürlich hoffen wir alle sehr, dass dies ein endgültiger Abschied war.🤗

Wir sehen auf jeden Fall voller #Zuversicht in die Zukunft und bedanken uns herzlich für diese tolle Aktion! 🥰 #FachklinikSpielwigge #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund
#Hagen #Iserlohn #Sauerland

Es ist so weit: Die Masken fallen! 🎉 ab 1. Mä

Es ist so weit: Die Masken fallen! 🎉 ab 1. März 2023 dürfen auch in unserem Hause die Maßnahmen zum Schutz gegen das Coronavirus gelockert werden. 🍀
Das allgemeine Testen in unserem Hause und vor der Anreise ist nun nicht mehr erforderlich.
Außerdem entfällt für unsere Rehabilitandinnen und Rehabilitanden sowie unser Personal die Maskenpflicht.
Besucherinnen und Besucher der Klinik bitten wir allerdings auch künftig, einen Mund-Nasen-Schutz (FFP-2-Maske) zu tragen.
An dieser Stelle möchten wir uns ganz herzlich bei Ihnen allen für die wirkungsvolle Beachtung und das Verständnis bei der Umsetzung der zurückliegenden Maßnahmen bedanken! ❣️
Wir freuen uns jetzt schon darauf, endlich wieder mehr strahlende Gesichter zu sehen! 🥰 #FachklinikSpielwigge #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen #Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund #Hagen #Iserlohn #Sauerland

Ein kleiner throwback:
Wie wichtig Liebe und einfühlsames Miteinander ist, wird nicht nur am Valentinstag – dem Tag der Verliebten – deutlich.❤️ Der liebe Valentin hat sich persönlich zu uns auf den Weg gemacht, um sich davon zu überzeugen, dass wir alle liebevoll miteinander umgehen. Als Belohnung gab es frische #Waffeln, die mit allem verfeinert werden konnten, was das Feinschmecker-Herz begehrt🧇 – Kirschen, Sahne oder ganz klassisch mit Puderzucker.

Wer vorher noch nicht verliebt war, ist es jetzt auf jeden Fall.☺️ Wir sagen von ganzem Herzen #Danke!🫶🏼 #FachklinikSpielwigge #Valentinstag #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen #Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund #Hagen #Iserlohn #Sauerland

Willst du einen #Schneemann bauen…⛄️⛄️

Das Team der Spielwigge hat Verstärkung bekommen.💪🏼 Diese beiden lieben Schneemänner sind die persönlichen Wächter unserer Klinik und passen jeden Tag auf uns auf.🙏🏼
Als unser kleines privates Begrüßungskomitee stehen sie am Eingang und heißen jeden Einzelnen in der Spielwigge ganz herzlich willkommen.🫶🏼

Die können sich doch echt sehen lassen, oder nicht?☺️
#FachklinikSpielwigge #Winter #Schneemann #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen #Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis#Dortmund #Hagen #Iserlohn #Sauerland

Der Patient im Mittelpunkt🤝🏼 Welche Recht

Der Patient im Mittelpunkt🤝🏼

Welche Rechte habe ich als Patient während einer #Behandlung oder eines Krankenhausaufenthaltes? Diese Frage habt ihr euch doch sicherlich auch schon öfter gestellt, oder? Der bundesweite Tag des #Patienten ist eine tolle Gelegenheit, um mit zahlreichen Aktionen und Info-Veranstaltungen aktiv über #Patientenrechte zu informieren.

Am 26. Januar findet unter dem Motto „Gesundheit – Wissen – Kompetenz“ der diesjährige Tag des Patienten statt. Ziel ist es, die Rechte von Patienten in den Vordergrund zu rücken und durch Information, Mitwirken und Mitspracherecht besser auf die Bedürfnisse und Wünsche jedes Einzelnen reagieren zu können. #FachklinikSpielwigge #TagdesPatienten #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund #Hagen #Iserlohn #Sauerland

Fachklinik Spielwigge ist TOP-Rehaklinik 2023🥳🏅 Unsere Fachklinik ist zum ersten Mal TOP-Rehaklinik 2023 und gehört bei der #Rehabilitation von #Abhängigkeitserkrankungen zu den besten Einrichtungen in Deutschland.👍🏼 Voller Stolz nehmen unsere Therapeutische Leiterin Andrea Ziaja und unser #Chefarzt René Waluga die #Auszeichnung entgegen. Die Freude bei den Kolleginnen und Kollegen über diese großartige #Wertschätzung ist riesig. Denn sie ist Bestätigung und Beweis zugleich und macht deutlich, dass alle Mitarbeiterinnen und #Mitarbeiter hervorragende #Arbeit leisten und unsere Patientinnen und Patienten jederzeit optimal versorgt werden. Wir sind stolz, dass es euch gibt!🫶🏼😍 @focus_online @focus_gesundheit #FachklinikSpielwigge #Suchterkrankung #Suchttherapie #Gesundleben #Gesundheit #WesselGruppe #Ergotherapie #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund #Sauerland #Hagen #Sauerland #Halver #iserlohn #BetreutesWohnen #Betreuung

„Es ist Zeit, für das, was war, Danke zu sagen,

„Es ist Zeit, für das, was war, Danke zu sagen, damit das, was werden wird, unter einem guten Stern beginnt.“🫶🏼❤️🌟
Wir wünschen euch allen ein frohes und gesegnetes neues Jahr.🥳🥂🎉🎇
Mögen all eure Träume und Wünsche in Erfüllung gehen.🐷🐞🍀🌠 #FachklinikSpielwigge #Silvester #FrohesneuesJahr #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen #Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund #Hagen #Iserlohn #Sauerland

„Wunder beginnen immer dann, wenn wir unseren Tr

„Wunder beginnen immer dann, wenn wir unseren Träumen mehr Energie geben als unseren Ängsten.“ Dass wir an #Wunder glauben und an unseren Träumen festhalten, war noch nie so wichtig wie in diesen außergewöhnlichen Zeiten. Wir dürfen niemals unseren Glauben an das Gute und unseren Mut verlieren.🙏🏼 Wir wünschen euch und euren #Lieblingsmenschen👨‍👩‍👧‍👦 von ganzem #Herzen❤️ ein frohes und besinnliches #Weihnachtsfest.🫶🏼🎄🎁 #FachklinikSpielwigge #Weihnachten #Heiligabend #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund
#Hagen #Iserlohn #Sauerland

Die #Weihnachtsdeko in unserer Fachklinik wächst

Die #Weihnachtsdeko in unserer Fachklinik wächst und wächst… 😍
Einige unserer Patientinnen und Patienten haben die Zeit bis Weihnachten sinnvoll genutzt und diese wunderschönen Holzdekorationen in Eigenregie hergestellt. Wir kommen aus dem Staunen gar nicht mehr raus 🥹 – das sind wahre #Kunstwerke und eigentlich viel zu schade, die bald schon wieder im Keller verstauen zu müssen. Aber bis es so weit ist, können wir uns alle noch eine Zeit lang an den wirklich großartigen #Weihnachtsdekorationen erfreuen.😍 So macht die Vorfreude auf #Weihnachten doch am meisten Spaß. 🎄✨ #FachklinikSpielwigge #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Weihnachten #Winter #Antidrogen #Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund #Hagen #Iserlohn #Sauerland

Happy Nikolaus-Day🎅🏼🎅🏼🎅🏼 „Der

Happy Nikolaus-Day🎅🏼🎅🏼🎅🏼 „Der Nikolaus macht deutlich, worum es auch an Weihnachten geht. Ums Geben sowie Nehmen, aber vor allem um den familiären Segen.“😍🫶🏼 Allen eine besinnliche Weihnachtszeit❤️✨🎄 #Nikolaus #Weihnachtszeit #Weihnachten #Zusammenkommen #Weihnachtsstimmung #Xmas #Nikolaustag #nikolausday #WesselGruppe #FachklinikSpielwigge #Therapie #Psychotherapie
#Kliniken #Heime #Hotels #Gesundheit #Reha #Rehabilitation #Gesundleben #Vorätze #MerrryChristmas #Worklifebalance #Gelsenkichen #Lüdenscheid #Badnauheim #Familien #Unternehmen

Auch bei uns in der Fachklinik ist die Vorfreude a

Auch bei uns in der Fachklinik ist die Vorfreude auf #Weihnachten riesig und wir können es kaum erwarten, bis es endlich so weit ist.🤩 Um uns die Wartezeit bis dahin ein klein wenig zu versüßen, haben wir unsere Klinik für die kommenden #Feiertage festlich #geschmückt.🎄💪🏼

Neben dem klassischen #Adventskranz und dicken Kerzen durfte unser „Stern von Bethlehem“ natürlich auch nicht fehlen.🌟 Er weist nicht nur unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, sondern auch unseren Patientinnen und Patienten den richtigen Weg und spendet ihnen auch in dunklen Zeiten stets Licht.✨

Wir wünschen euch von ganzem Herzen eine wunderschöne und glitzernde Weihnachtszeit!❤️🫶🏼💫

Passt auf euch auf!🍀🙏🏼 #FachklinikSpielwigge #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund
#Hagen #Iserlohn #Sauerland

Welt-Aids-Tag Menschen mit #HIV wollen heute le

Welt-Aids-Tag
Menschen mit #HIV wollen heute leben wie alle anderen auch. Doch können sie es oft nicht. Denn Unwissenheit und Vorurteile ihrer Mitmenschen machen ihnen das Leben zum Teil unnötig schwer.
Weltweit gibt es etwa 38 Millionen Menschen, die mit dem HI-Virus leben. Und noch immer haben nicht alle Zugang zu den Medikamenten, die ihr Leben retten können. Viele Betroffene sind zudem noch immer Diskriminierung und Stigmatisierung ausgesetzt.
Seit nun mehr 30 Jahren findet jedes Jahr am 01. Dezember der Welt-Aids-Tag statt. Unter anderem soll er auf die Rechte von HIV-positiven Menschen aufmerksam machen und uns für ein Miteinander ohne Vorurteile und Ausgrenzung sensibilisieren. Außerdem ist es eine
gute Möglichkeit, an all die Menschen zu denken, die den Kampf gegen HIV und Aids verloren haben. 🙏🏼
Bleibt gesund und passt auf euch auf! 🍀 #Weltaidstag #FachklinikSpielwigge #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund
#Hagen #Iserlohn #Sauerland

Dürfen wir vorstellen? ☺️– Unsere #Suchtt

Dürfen wir vorstellen? ☺️– Unsere #Suchttherapeutin Frau Rollhäuser.

Sie ist 25 Jahre alt und absolviert momentan den praktischen Teil ihrer #Weiterbildung in unserer #Fachklinik Spielwigge. Zudem leitet und betreut sie bereits ihre eigene Gruppe. 👨‍👩‍👧

Während ihres Studiums in Sozialwissenschaften B.A., sammelte sie einige Erfahrungen im Bereich der #Suchthilfe und #Rehabilitation. In dieser Zeit bemerkte sie schnell, dass sie der Umgang mit abhängigkeitserkrankten Menschen sehr bereichert. Auch die #Zusammenarbeit mit einem #Suchttherapeuten in der JVA Werl prägte ihren #Berufswunsch sehr.

Besonders spannend findet sie die #Vielseitigkeit der #Arbeit, die erforderliche #Flexibilität im #Alltag und dass sie viele verschiedene #Individuen und #Charaktere kennenlernen darf. 🤗

Zudem die schöne #Arbeitsumgebung, mitten im 🌳"Grünen", viele #Bäume und #Wiesen 🌿🌱und natürlich die tollen #Gärten und #Gewächshäuser 🌷der Fachklinik Spielwigge.

Wir sind begeistert und dankbar für die großartige Verstärkung und freuen uns Frau Rollhäuser auf ihrem Karriereweg weiterhin begleiten zu dürfen.🫶🏼

Hobbys: 🏋️‍♀️Sport im Fitnessstudio, kochen🧑‍🍳
 Freizeit: Töpfern, Gartenarbeit 🪴 Lieblingsort: Ko Tao, in Thailand 🏝 Lieblingsbuch: Deep Diversity: Die Grenze zwischen uns und den Anderen Lebensmotto: Den eigenen Gedanken beharrlich Licht und Wasser geben, bis es zu blühen beginnt 🌸

Auf der Suche nach dem passenden #Job oder geeigneten #Ausbildungsplatz? Dann komm in unser #Team und bewirb dich jetzt! Weitere Infos in unserer Profilbeschreibung unter dem Linktree⬆️⬆️⬆️

Helau und Alaaf…🥳🥳 … es ist wieder so

Helau und Alaaf…🥳🥳 … es ist wieder so weit – die Jecken sind los!🤪 Der Beginn der diesjährigen #Karnevalssaison läutet für viele die fünfte Jahreszeit ein und ist ein absolutes #Highlight. Wir dürfen gespannt sein, welche lustigen und zum Teil auch ausgefallenen #Kostüme dieses Mal das Rennen machen.🧟‍♀️🧝🏼‍♀️🧛🏼‍♂️ Wie steht ihr zum Thema #Karneval? #FachklinikSpielwigge #Karneval #Konfetti #Fasching #Gesundheit #Gesundleben #Betreuung #Rehabilitation #Reha #Antidrogen
#Suchterkrankung #Suchtbekämpfung #Therapie #Lüdenscheid #MärkischerKreis #Dortmund
#Hagen #Iserlohn #Sauerland

Dürfen wir vorstellen? - Unser #Praktikant Herr

Dürfen wir vorstellen?
- Unser #Praktikant Herr Hartwig. Herr Hartwig ist 19 Jahre alt und sammelt seine ersten beruflichen #Erfahrungen in unserer #Fachklinik Spielwigge.☺️
 Nach seinem #Abitur 🎓 begann er sein Praktikum bei uns als Vorbereitung auf ein #Psychologie-Studium. 🧠
 Zu unserer #Freude verlängerte er sein Praktikum und konnte so seine bisherig erlernten #Fähigkeiten in der Fachklinik fortsetzen und vertiefen. ✍️
 Am meisten motiviert ihn die vielen Erfahrungen und Einblicke, die er teils schon früh nach Beginn des Praktikums in der Fachklinik erhalten konnte.
Die #Möglichkeit, Teil des #Teams einer solchen Einrichtung zu sein hat ihn im Hinblick auf seine berufliche #Zukunft sehr bereichert. Hobbys: Sport 🏃‍♂️ Freizeit: Fotografie📸
Lieblingsort: Griechenland 🇬🇷 Wir sind begeistert und dankbar für die großartige Verstärkung und freuen uns Herrn Hartwig auf seinem weiteren Karriereweg begleiten zu dürfen. 🫶🏼

Triff uns auf dem DVSG-Bundeskongress! In diesem

Triff uns auf dem DVSG-Bundeskongress! In diesem Jahr wird wieder ein #Bundeskongress der Deutschen Vereinigung für Soziale Arbeit im Gesundheitswesen e.V. in Präsenz veranstaltet. Das #Thema des Kongresses lautet:
„Gesellschaftlicher #Wandel in Krisenzeiten – Herausforderungen für die gesundheitsbezogene Soziale #Arbeit“ Die @wessel_gruppe betreibt einen gemeinsamen #Stand mit der @kurparkklinik und der Fachklinik Spielwigge. Triff uns in der #Haupthalle am Stand 07.
Wir freuen uns auf dich! #Kurparkklinik #BadNauheim #Frankfurt #Hessen #Pflege #Gesundheit
#WesselGruppe #Urologie #Orthopädie #InnereMedizin #Therapie #Fachklinik
#Ergotherapie #Ernährung #Gesundleben #Reha #Rehabilitation #Rehamaßnahmen #Krankenkassen #Rentenversicherung

Fachklinik Spielwigge ist TOP-Rehaklinik 2023🏅🥳

In diesem Jahr ist unsere Fachklinik Spielwigge in Lüdenscheid zum ersten Mal als TOP-Rehaklinik 2023 in der Fachrichtung Sucht ausgezeichnet worden.🤩
Verliehen von @focus_fit_gesund .

Voller Stolz nehmen wir die großartige Ehrung entgegen. Ein herzliches Dankeschön geht an unsere Pflege- und Fachkräfte, die Tag für Tag hervorragende Arbeit leisten und mit ihrem großartigen Engagement für jeden Einzelnen da sind. Eure Arbeit kommt genau dort an, wo sie am dringendsten gebraucht wird: bei unseren Patienten. ❤️🫶🏼

Ihr seid fantastisch und wir sind stolz auf euch! 😘💪🏼

In unseren Gärten gibt es Einiges aus aller Welt

In unseren Gärten gibt es Einiges aus aller Welt zu entdecken! 🌎
Unsere Bewohnerinnen und Bewohner kümmern sich gemeinsam mit unserem Leiter der Gartentherapie, Herrn Ziaja, liebevoll um eine Vielzahl von Pflanzen.🌱🌷
Heute stellen wir eine Sorte davon vor: die Sibirische Hauspaprika.🌶🫑
Ein Power-Pflänzchen, das es in sich hat.💪
Das Pulver aus der kleinen Schote kann wunderbar zum Würzen verschiedener Speisen verwendet werden. 🍛
Unsere Bewohnerinnen und Bewohner bekommen nach dem Aufenthalt ein Tütchen mit dem Gewürz geschenkt.🫶🏼
Swipe nach links, ➡️um mehr interessante Infos zu erfahren.➡️🌶🌶🌶

Bei uns im #Gewächshaus blüht die #Passionsblume

Bei uns im #Gewächshaus blüht die #Passionsblume (Passiflora incarnata).🌸
Eine absolute Schönheit, oder? 😍 🌿🌸Ein Tee aus Passionsblumenkraut kann zum Beispiel bei:
•Schlafstörungen,
•Nervösen Angstzuständen und innerer Unruhe helfen.

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